Je choisis une vitamine D naturelle

1. Pourquoi sommes-nous carencés ?

Plus de 80 études scientifiques internationales nous prouvent que près de 90% de la population est en manque de vitamine D. Cette déficience tient à notre mode de vie actuel, notamment au fait que nous ne nous exposons presque plus au soleil et abusons de crèmes solaires. Or, cette vitamine est synthétisée par notre organisme sous l’action des rayonnements solaires, d’où son surnom d’hormone solaire. Il faudrait donc repenser notre attitude vis-à-vis de l’exposition au soleil et y aller au moins vingt minutes, corps entier, avant 11 heures ou après 16 heures pour que la peau puisse synthétiser assez de vitamine D naturelle, porteuse de son énergie.

2. Quel est le rôle de la vitamine D ? Quelles sont les maladies concernées par la carence ?

La vitamine D est recommandée pour le maintien d’une dentition normale, d'une ossature normale et d’une fonction musculaire normale. Elle contribue au bon fonctionnement du système immunitaire, à l’absorption et à l’utilisation du calcium et du phosphore. Elle joue un rôle dans le processus de division cellulaire et le maintien d’une calcémie normale.
(selon allégations santé autorisées JO règlement UE N°412/2012)

3. Vitamine D2 naturelle versus vitamine D3 naturelle : laquelle choisir ?

Les seules vitamines D naturelles sont contenues :

  • Dans les huiles de foie de poisson (morue, flétan..) : pour la D3
  • Dans certains végétaux (lichen, solanacées) : pour la D3
  • Dans une forme de levure cultivée sous UV : pour la D2

Oemine D3 végétale : issue du lichen boréal (association d’un champignon et d’une algue) du Canada : seule une variété de lichen certifié durable, synthétise la vitamine D3 en quantité suffisante pour pouvoir être extraite. Sur un support d’huile de coco : forme galénique huileuse bien absorbable et adaptée aux enfants. Chaque spray contient 5 µg de vitamine D3 organique (dose quotidienne recommandée). Sans colorant, sans conservateur, sans gluten, sans ajout de produit de synthèse.

OEMINE D2 végétale : issue de levure de bière exposée à des UV dont la longueur d’onde correspond à celle qui permet la synthèse de la vitamine. Chaque gélule contenant 5 µg de vitamine D2 organique (dose quotidienne recommandée). Elle contient aussi des vitamines B issues de la levure de bière qui contribuent à une meilleure absorption de la vitamine D. Sans colorant, sans conservateur, sans gluten, sans ajout de produit de synthèse.

Oemine D2 et Oemine D3 peuvent être pris à tous les âges de la vie mais sont particulièrement conseillés chez :

  • Les nourrissons, les enfants et les adolescents en pleine croissance
  • Les séniors
  • Les femmes enceintes ou allaitantes
  • Les femmes ménopausées
  • Les personnes s’exposant peu (ou pas) au soleil
  • Les personnes ayant une fragilité osseuse et/ou musculaire
  • Toutes les personnes ayant une insuffisance en vitamine D.

L’idéal est d’alterner l’une et l’autre forme de ces deux vitamines par exemple :
Une semaine sur 2 prendre 2 gélules de Oemine D2
L'autre semaine prendre 2 sprays de Oemine D3